青春痘

認識痘痘：為什麼會長痘痘？

痘痘，也就是痤瘡，是許多人共同的肌膚困擾。它不只是青少年時期的專利，從嬰兒到成年人都有可能長痘痘，尤其在壓力大、作息不正常時，更容易冒出幾顆。痘痘通常出現在臉部、胸部、背部等皮脂腺分佈較多的區域，影響我們的外觀與心情。

痘痘的形成主要有四個原因，這些因素相互影響，導致毛囊發炎並產生痘痘：

1. 皮脂腺分泌過多：皮脂是保護皮膚的天然油脂，但當皮脂腺分泌過於旺盛，過多的油脂會堵塞毛孔。

2. 毛囊角化異常：正常情況下，老廢角質會自然脫落。然而，當毛囊口的角質代謝不正常，這些角質細胞會堆積在毛孔內，與油脂混合形成粉刺，也就是痘痘的前身。

3. 痤瘡桿菌增生：痤瘡桿菌是一種厭氧菌，平常就存在於我們的皮膚上。當毛孔被堵塞，形成一個缺氧的環境，痤瘡桿菌就會大量繁殖，並分解皮脂產生發炎物質。

發炎反應：當痤瘡桿菌過度增生，身體的免疫系統會啟動發炎反應來對抗，導致毛囊周圍出現紅腫、疼痛，甚至形成膿皰。

了解痘痘的成因後，就能更有效地面對它。預防勝於治療，維持良好的生活習慣、適當的清潔與保養，都是保持肌膚健康的重要步驟。如果痘痘問題嚴重，建議尋求何秋燕皮膚科診所專業醫師的協助，才能找到最適合你的治療方式。